苏州市私家侦探我和我丈夫在一起已经 12 年了。我找到了我丈夫的精神出轨 4 个月了。我选择了原谅他婚外情的过程，他也诚恳的回来了，但我的安全感很低，我很敏感。我该怎么办？

朱申勇回答：

婚外情 的危机当然不会随着她丈夫的回归而结束。因为婚外情带来的伤害效果非常大。这对情侣来说是一个巨大的挑战。这个挑战比老公结局婚外情还要严峻。

原来的老婆很多。即使丈夫彻底分手，回到家庭。但是还是没办法活下去婚姻，最后还是选择了离婚。

老公会选择回归家庭，老婆也会选择原谅，所以有可能过去感情的基础是存在的，婚姻的价值也是有的，也会有一个彼此之间的紧密联系和情感依赖。通常，您对 出轨 的关注越多，伤害就越大。就连原配也想让这件事过去，好好过日子。但你会发现，心里一直有一些伤痛。折磨她，不想提，也不敢多提苏州找人公司 ，生怕伤了感情。怕老公不耐烦。所以压抑自己内心的情绪，活在煎熬中。

救援婚姻一般有5个步骤。

第一步，我们发现老公的出轨要求他回来。

第二步，丈夫同意回归家庭。

第三步，你可以接受你丈夫的回报。

第四步，我们要治愈，这就是婚外情的影响和创伤。治愈婚姻内部冲突造成的创伤。也为了治愈我们受此事件启发的原生家庭造成的创伤。还有我们成长带来的创伤。

第 5 步我们需要重建新的 婚姻 模式

所以现在在第 4 阶段，治愈他的 婚外情 系列伤口。而这个过程肯定需要他的帮助。他可以表达他的诚意，表明他的态度，也需要看到他的背叛给你造成的伤害，以及对你的补偿。

目的就是让你看到，他的性格没有崩塌，对你的爱没有减退和老公一起12年感情很好发现老公精神出轨4个月，真正的回归家庭。这个过程也是他人格和形象重建的过程。这个过程很漫长，所以很多时候背叛很容易，回到家人身边也很容易，但是想要摆脱伤害，重建一段新的感情，却很难。

你需要沟通和讨论，也就是如何处理你内心的情绪，内心的不安和焦虑。至于你，你需要对他非常真实。而不是压抑自己内心的情绪。这就是他必须为出轨付出的代价。

拯救婚姻这是一个过程，一个重建的过程婚姻，一个个人自我成长的过程。也是共同成长的过程。#朱神勇邮箱##情感评论奖#

朱申勇婚姻管理：夫妻间的沟通之道